Если вы испытываете панику

Панические атаки -  состояние, связанное с внезапным выделением в кровь огромного количества адреналина. Адреналин является биохимическим катализатором реакции стресса. Поскольку паническая атака - своего рода состояние "передозировки" адреналина, характерные симптомы панической атакиопределяются его действием:
учащением сердцебиения, чувством страха, затрудненным дыханием, нарушением терморегуляции (чувство жара или холода), спазмами  сосудов (бледность или мраморность кожи, пульсация в голове), дрожью, ощущением  "странности" или "нереальности" окружающего, страхом смерти, страхом сойти с ума или потерять самообладание. Психотерапия - единственный способ избавиться от панических атак раз и навсегда. Для лечения панических атак применяется несколько методик психотерапии. С учетом состояния, предлагается терапия, приносящая наиболее быстрые и полные результаты. Через 1-2 месяца терапии наши клиент обычно чувствуют улучшение состояния и душевное спокойствие.